仕事から離れる

ここしばらく、精神的にきつい時期が続いている。

まだ当たり障りのある案件なので詳細は伏せるが、本来の業務のパフォーマンスを発揮できず、自己嫌悪に陥っていた。

焦るあまり些細なことでパニックになり、本来やるべきタスクも未着手のまま放置。 作業の段取りもままならず、苦し紛れの場当たり報告により状況はより一層悪化した。

土日に作業をリカバリしようにも、時間をかけた割にろくな成果が出ない。

そんな日々が続いた。

僕は気持ちのON/OFFの切り替えが苦手なので、どうしてもずるずる引きずってしまいがちだ。

だから最近は、休日には仕事から意識的に距離を置くことにしている。

強制的に仕事から離れて、「決して追い詰められているわけではないんだよ」ということを今の自分に言い聞かせてやらなくてはならない。

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